Event ： 2011クラブジュニア・アルティメット・プライベートクリニック（1月9日）
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2011年1月9日（日）に開催されたプライベートクリニックは、長野県は松本市にある信州大学（オープン・ウイメン）で行いました。 事前に、午前中はグラウンドが使用できないとの連絡があったので、午前中は部室で講義、午後は外で実践形式でのクリニックを行う予定で、練習メニューとプレイブックを作成し、クリニックに臨みました。 当日は始発での出発。家を出る時（5時前！）はまだ外も真っ暗でした。新幹線と特急を乗り継ぎ、電車に乗ること約4時間、松本駅に到着しました。途中、世界三大車窓の一つ姨捨駅付近を通り過ぎる時には一面真っ白で、景色は最高だったのですが、クリニック実施できるのかという不安が頭をよぎりました。でも、松本は少し道路脇に雪がある程度でホッとしました。 午前中は、予定通り、部室での講義。アルティメットの楽しさから、スピリット・オブ・ザ・ゲーム、集中力の大切さ、ディフェンスにおいて心がけること、バーティカルスタック・ホライゾンタルの基本などについて5人程度のグループに分かれてディスカッションをしてもらった後、自分が説明をするという形式で進めました。みんなペンとメモを片手に熱心に聞いていたのが印象的でした。（書記を務めてくれた小林さん、ありがとうございました！） 昼休みの後、午後はグラウンドに出てクリニックを行いました。まだ新しい人工芝のグラウンドはとても綺麗でした。 寒いのでアップを念入りに行い、また、体を冷やさない様なメニューを心がけました。 少し変わった風が吹き、キャッチが少し難しい状況でしたが、キャッチの練習には最適だったと思います。 オフェンスでは男女ともに奥の意識について、その重要性を理解してもらうと共に、ドリルを実施しました。 基本をしっかりと説明・練習した後、男女に分かれて、セット練習やゲーム形式で実践を行いました。 クリニックには、男女合わせて約25名が出席し、OBや他大学卒業生の参加もありました。 参加された皆さん、寒い中、お疲れ様でした。そしてありがとうございました。 ＜プライベートクリニック・メニュー＞ １．挨拶、自己紹介 ２．講義 アルティメットの楽しさ スピリット・オブ・ザ・ゲーム 集中力の大切さ ディフェンスにおいて心がけること バーティカルスタック・ホライゾンタルの基本 など ３．昼休み ４．ウォーミングアップ ５．練習の意識について、スロー・キャッチの基本（理論・実践） ６．スルーザ―マーク・ストーリングの基本 ７．基本ドリル、応用ドリル ８．セット練習＆ゲーム形式 クリニック終了後、申し込みをしてくれた小林さんからチームを代表して感想を頂きましたのでここに紹介させて頂きます。 今回クリニックを受け、基礎的なことばかりでしたが、この基礎がいかに大切なことなのか改めて一人一人が痛感し、オフシーズンの練習へのモチベーションを高められたと共に、セットプレーなども今後の攻め方の参考となり、集中してたくさんのことを学ぶことができました。 また午前中は、今までチームでは考えることがなかったアルティメットに対する考えを出し合ったり、攻め方の基本から教わるなど、０からアルティを知り直すことで更にアルティメットを好きになれました。石井さんともたくさんお話ができ、とても楽しく貴重な時間を過ごすことができたと思います。 この経験を活かし、オフシーズンにしっかり土台を作り、夏の学生選手権までには何段階もレベルアップしたチームとなり、良い結果報告ができるよう頑張ります。 寒い中でしたが私達のためにわざわざ来ていただき本当にありがとうございました。 プライベートクリニックは今後も開催する予定です。 次回開催にご期待ください。皆さんに会えるのを楽しみにしています。 クラブジュニア・アルティメット・プライベートクリニック 講師 石井哲
＜過去のクラブジュニア・アルティメット・プライベートクリニック＞ 2009クラブジュニア・アルティメット・プライベートクリニック Vol.1（宇都宮大学） 2009クラブジュニア・アルティメット・プライベートクリニック Vol.2（同志社大学） 2009クラブジュニア・アルティメット・プライベートクリニック Vol.3（札幌フライングディスククラブ） 2010クラブジュニア・アルティメット・プライベートクリニック Vol.1（国際基督教大学） 2010クラブジュニア・アルティメット・プライベートクリニック Vol.2（明治大学） |
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